近日在福建省福州市,50岁的陈先生目前正从事于行政文职方面的工作,最近这几天正赶上业务高峰期,已经好几天都在加班。2周前,一天的工作结束之后,陈先生只睡了3小时就准备起床上班,发现右眼皮怎样都无法抬起,也很难转动眼珠。检查过后发现陈先生患有糖尿病。陈先生转到专科医院做进一步检查,最终确诊为动眼神经麻痹。目前,陈先生正在接受治疗。 经过医生的介绍,动眼神经麻痹的发病原因与近期的作息时间紊乱、疲劳过度等原因关系密切。那么在日常生活中,我们又该怎样避免此类疾病的发作呢?经有关专家表明:1、有糖尿病、动脉瘤等疾病的患者,应先主动积极治疗这些原发疾病。2、合理的饮食,一日三餐有规律,要时刻控制总体热量的摄入,可以少食多餐。在做菜的时候可以低脂少油、少糖少盐,重口味也会引起相关疾病,定时定量进餐。3、平时应多注意因为外伤可能导致的颅脑受损,同时也要预防一些感染性疾病等,例如流感病毒等,以此来降低动眼神经麻痹发作的风险。 同时我们也应该牢记,身体是革命的本钱。工作是生活的一部分,但工作是永远都做不完的,在有效时间内做好分内的事情。工作是工作,生活是生活,下班儿就是下班儿。上班儿就是上班儿。这是两个不同的概念。不要为了芝麻丢西瓜,最后的结果只能是失去的越来越多。 |
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